Архив на метку ‘устранение’

Мини-Программы устранения различных недугов

Мини-Программы устранения различных недугов

Программа устранения стресса

  • правильный сон
  • йога
  • стрельба в тире
  • поколотить грушу, подушку
  • релаксирующая ванна
  • Продукты с витамином В – бананы, зелень
  • Замена кофе на травяные чаи, чай с корицей, цикорий.
  • Физкультура – выдохи, выкрики как в азиатских боевиках

(далее…)

Популярность: 72%

Страница 1 из 11