Архив на метку ‘восстановление’

Повышение энергетики через сон

Повышение энергетики через сон

Сон – это естественное состояние сознания, которое должно иметь место в строго определенную фазу суточного цикла. Вы уже знаете о природных биоритмах и о том, что самое лучшее время для сна с 22 до 6 утра.

Сон это период покоя, когда происходит восстановление, очищение и исцеление организма.

И если качество вашего сна далеко от идеала, то вы теряете очень и очень многое.

Это буквально сказывается на всей вашей жизни.

(далее…)

Популярность: 62%

Страница 1 из 11